「洗濯って、いつやるのが一番いいんだろう？」
毎日こなす家事だからこそ、ふと疑問に思ったことはありませんか？共働きで日中は家にいない、子育て中でまとまった時間がとれない、一人暮らしでつい洗濯物を溜め込んでしまう…など、ライフスタイルによって洗濯の悩みは様々です。
「夜に洗濯機を回したいけど、ご近所迷惑にならないかな…」 「電気代が一番安い時間帯ってあるの？」 「雨の日でも、効率よく乾かす方法はない？」
この記事では、そんなあなたの「洗濯の時間」に関するあらゆるお悩みを解決します。目的別の最適な洗濯時間帯から、今日からできる時短テクニックまでを徹底解説。
さらに、記事の最後には、洗濯という家事そのものから解放され、もっと自由な時間を手に入れるための究極の解決策もご紹介します。ぜひ最後までお付き合いください。
あなたは知っている？意外と知らない「洗濯」にかかる本当の時間
まず、1回の洗濯にどれくらいの時間がかかっているか、正確に把握していますか？「洗濯機のボタンを押すだけだから、そんなにかからないはず」と思っていたら大間違いです。
洗濯にかかる時間の内訳
洗濯は、以下の工程に分けることができ、それぞれに時間がかかっています。
- 洗濯前の下準備(約5分～10分)
- 色物の分別、素材別(手洗い)の分別、泥汚れや油汚れの予洗い、裏返しになった靴下を直す、ポケットの中をチェックするなど、洗濯機に入れる前のひと手間が必要です。
- 洗濯機を回す時間（約40分～1時間）
- 洗濯物の量や汚れ具合、洗濯機の機種によって異なりますが、洗い・すすぎ・脱水まで含めると、平均して40分～1時間程度かかります。「お急ぎコース」なら短縮できますが、汚れ落ちが悪くなる可能性もあります。
- 洗濯物を干す時間（約10分～20分）
- 洗濯物を取り出し、1枚ずつシワを伸ばし、ハンガーにかけたりピンチで留めたりする作業。量が多いほど時間もかかります。
- 洗濯物を取り込む時間（約5分～10分）
- 乾いた洗濯物を集める作業です。
- 洗濯物をたたんで収納する時間（約15分～30分）
- ここが一番面倒と感じる方も多いのではないでしょうか。仕分けして、たたんで、各部屋のクローゼットやタンスにしまうまでには、意外と時間がかかります。
合計すると、1回の洗濯で少なくとも1時間15分、長いと2時間以上かかっている計算になります。週に4回洗濯するとしたら、洗濯機で回している時間を除いたとしても1週間で2～4時間・1カ月で8～16時間以上を洗濯に時間を拘束されていることになるのです。これは、丸1日～2日分の労働時間に相当します。 この時間を、もし他のことに使えたら素晴らしいと思いませんか？
【目的別】あなたに最適な洗濯の時間帯はここ！
洗濯のベストな時間帯は、何を一番優先するかによって変わります。ここでは「電気代の節約」「外干しの効率」「ライフスタイル」の3つの目的別に最適な時間帯を解説します。
パターン1：電気代を節約したいなら「深夜～早朝」
洗濯で意外と気になるのが電気代。特に、乾燥機能まで使うと電気代は高くなりがちです。電気代を少しでも安く抑えたいなら、電力会社の料金プランが安い時間帯を狙いましょう。
多くの電力会社では、夜間の電気料金が割安になるプラン（夜間電力プラン、深夜電力プランなど）を提供しています。
- 一般的な割安の時間帯：23時～翌朝7時頃
ご家庭で契約している電力会社のプランを確認し、電気料金が安くなる時間帯に洗濯機を回すのが最も経済的です。タイマー機能を活用し就寝中に洗濯を済ませ、朝起きたら干すだけ、という状態にしておくとスムーズです。
【注意点】 深夜に洗濯機を回す場合、次の項目で解説する「騒音問題」に注意が必要です。
パターン2：太陽の力で乾かしたいなら「朝」
「洗濯物はやっぱり太陽の光でカラッと乾かしたい！」という方には、朝の時間帯が圧倒的におすすめです。
- ベストな時間帯：朝8時～10時頃
この時間帯は、気温がぐんぐん上がり始め湿度も比較的低いため、洗濯物が最も乾きやすいゴールデンタイムです。紫外線による殺菌・消臭効果が期待できるのも、外干しの大きなメリットです。
逆に、午後から干し始めると、気温が下がり始め夕方には湿気も出てくるため、生乾きの原因になりやすくなります。朝のうちに洗濯を済ませ、お昼過ぎには取り込めるのが理想的なスケジュールです。
パターン3：夜しか時間がない！そんなあなたのための「夜洗濯」
お仕事などで日中に洗濯が難しい方は、必然的に夜に洗濯することになります。夜洗濯には、時間を有効活用できるというメリットがある一方、気をつけたいポイントもあります。
- メリット
- 日中の時間を他のことに使える
- 夜間電力プランなら電気代が安くなる
- 部屋干しでも、翌朝にはある程度乾いている
- デメリット・注意点
- 騒音問題： 洗濯機の振動音や脱水音は、思った以上に響きます。特に集合住宅では、隣や階下への配慮が不可欠です。一般的に、夜21時以降の洗濯は避けるのがマナーとされています。どうしても夜遅くなる場合は、洗濯機の下に防振ゴムを敷いたり、「静音モード」などを活用したりする工夫をしましょう。
- 防犯上の懸念： 女性の一人暮らしの場合、夜間にベランダで洗濯物を干すのは防犯上あまりおすすめできません。部屋干しを基本としましょう。
パターン4：【季節・天気別】洗濯時間の考え方
洗濯の最適な時間帯は、季節や天気によっても大きく変わります。
- 梅雨の時期や雨の日： 湿度が高く外干しができないため、時間にこだわるより「いかに早く乾かすか」が重要です。比較的湿度が低い午前中に洗濯を済ませ、浴室乾燥機や除湿機、サーキュレーターをフル活用して部屋干ししましょう。
- 冬の時期： 日照時間が短く気温も低いため、太陽が最も高くなる10時～14時頃の短いゴールデンタイムを狙って干すのが効率的です。厚手のものは特に早めに干し始めましょう。
- 花粉やPM2.5が多い日： 外干しは避けたい日です。時間帯に関わらず、室内干しに切り替えるのが賢明です。
もう時間に追われない！洗濯を劇的に効率化する5つの時短術
最適な時間帯がわかっても、そもそも洗濯に時間をかけられない…という方も多いはず。ここでは、洗濯のプロセスを効率化し、時短を叶えるテクニックをご紹介します。
洗濯ネットを「仕分けカゴ」にする
デリケートな衣類や下着、靴下などを、脱いだ時点で種類別に洗濯ネットに入れておけば、洗濯機に入れる前の仕分け作業が不要になります。
「干す」ときのひと工夫で乾燥時間を短縮
- アーチ干し
角ハンガーに干す際、長いものを両端に、短いものを中央に干すと、空気の通り道ができて効率的に乾きます。
- 間隔を空ける
洗濯物同士の間隔を最低でもこぶし一つ分は空けましょう。
- 厚手のものは裏返して干す
ジーンズのポケットなど、乾きにくい部分は裏返して風に当てましょう。
便利家電を最大限に活用する
- 乾燥機付き洗濯機
「干す・取り込む」という工程をまるごとカットできる最強の時短家電です。初期投資はかかりますが、その効果は絶大です。
- 浴室乾燥機・除湿機
雨の日や花粉の時期の部屋干しに大活躍します。ただし、電気代が上がる可能性があります。そのため、比較的節電家電のサーキュレーターや扇風機を併用すると良いでしょう。
「たたむ」を手放す！ハンガー収納の導入
シャツやブラウス、ワンピースなどは、乾いたらハンガーのままクローゼットへ。たたむ手間が省けるだけでなく、シワになりにくいというメリットもあります。下着や靴下など、たたむ必要があるものだけを最小限に絞りましょう。
洗濯物を溜め込みすぎない
当たり前のことですが、洗濯物の量が増えれば増えるほど、干す・たたむ作業は大変になります。こまめに洗濯する習慣をつけることが、結果的に1回あたりの負担を軽減するコツです。
【究極の解決策】それでも洗濯の時間に悩むあなたへ
ここまで様々な時間帯や時短術をご紹介してきました。
しかし、 「テクニックを試す時間すらない…」 「平日は仕事と育児でクタクタ。休日は洗濯以外のことをしたい」 「家事の負担が大きすぎて、いつも時間に追われている気がする」
そんな風に感じている方も少なくないのではないでしょうか。
時短術を駆使しても、洗濯という家事そのものがなくなるわけではありません。あなたが洗濯に費やしている月8時間以上・時には十数時間というその大きな時間があったら、何ができるでしょう
- 家族とゆっくり過ごす時間
- 自分の趣味やスキルアップに使う時間
- ただ、ぼーっと心と体を休める時間
あなたの時間は、もっと価値のある、あなた自身のために使うべきです。 もし、あなたが「時間」と「心のゆとり」を手に入れたいと本気で願うなら、私たち家事代行サービスという選択肢を考えてみませんか？
家事代行に「洗濯」を頼むという新しい常識
「家事代行なんて、お金持ちが利用するサービスでしょ？」 そう思われるかもしれません。しかし今、共働き世帯や子育て世代を中心に、時間を有効活用するための手段として家事代行サービスの利用が広がっています。
【家事代行サービスに洗濯を依頼するメリット】
- 圧倒的な時間の創出
洗濯の分別や予洗いから洗濯機を回すところ、干す、取り込む、たたむ、そしてクローゼットへの収納まで、一連の作業をすべてプロのスタッフがお引き受けします。あなたは何もする必要がありません。
- 洗濯以外の家事もまとめて依頼できる
実は、これが家事代行を最大限に活用するコツです。洗濯をお願いするついでに、掃除機がけやお風呂掃除など、他の面倒な家事もまとめてご依頼いただけます。限られた時間内で、プロが複数の家事を効率よくこなしますので、家事全体から解放されることで、あなたの自由な時間は劇的に増えるのです。
- プロならではの高品質な仕上がり
私たちは家事のプロフェッショナルです。アイロンが必要なシャツはシワなくピシッと、タオルはふんわりと。ご家庭の洗濯機や洗剤を使いながらも、まるでクリーニングに出したような仕上がりを提供します。
- 不在時でもOK
お仕事などでご不在の時間帯にサービスを提供することも可能です。帰宅したら、洗濯物がきれいに片付いている。そんな理想の日常が手に入ります。
- 精神的な余裕が生まれる
「帰ったら洗濯しなきゃ…」という日々のプレッシャーから解放されることで、心に大きなゆとりが生まれます。家族に優しくなれたり、仕事に集中できたりと、生活の質そのものが向上します。
まとめ
今回は、洗濯の最適な時間帯と、忙しい毎日を乗り切るための時短術について詳しく解説しました。
- 電気代を節約するなら「深夜～早朝」
- 効率よく外干しするなら「朝」
- 夜洗濯は「騒音」に注意が必要
- 時短術を駆使すれば、洗濯の負担は軽減できる
しかし、最も確実で効果的な究極の時間の使い方は、「やらなくていい家事は、プロに任せる」という選択をすることです。
あなたが洗濯にかけていた時間を、これからはご自身の人生を豊かにするために使ってください。私たちは、そのお手伝いをするために存在します。
「まずは話だけでも聞いてみたい」「うちの場合はいくらくらいかかるの？」 そんな小さな疑問でも大歓迎です。お得な初回お試しプランもご用意しておりますので、ぜひ一度、プロの仕事を体感してみてください。
あなたの毎日から「やらなければいけない」を一つ減らし、「やりたい」を一つ増やす。その第一歩を、私たち『ぱぱっと！ママット』のスタッフと踏み出しましょう！
